1将羊肉去筋切成4.5厘米长的薄片。
2大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段。
3蒜去皮洗净剁成蒜米。
4锅中放油烧热,下入肉片煸炒至变色,加入料酒、姜汁、酱油煸至入味;
5最后放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。
食用早餐、中餐、晚餐
口感肉嫩,略带葱香味。
此菜可配食火烧。
1羊肉补气养血,温中养胃。
2羊肉中除含丰富的蛋白质外,还含有大量的维生素B1,与葱同食,可促进其吸收。
3此菜中补益气血,适于体弱者食用。