炸素卷

炸素卷

工艺包卷炸口味炸烧味
私家菜
豆腐干300克
九层塔80克
油皮50克
鸡蛋60克
小麦面粉 5克
白砂糖 5克
香油 5克
3克
味精 2克
植物油 50克

炸素卷的做法

1豆腐干洗净切小丁;九层塔洗净后切末。

2把豆干丁和九层塔拌匀,做成馅,平均分成8份。

3每张豆皮切成4小张,分别在上面放上一份馅,卷起成春卷状,接口处用面粉黏紧。

4锅中倒入适量的油烧热,放入素卷炸至表面呈金黄色,捞出沥油就可以食用了。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 5
减肥 0
养颜 0

炸素卷制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。

炸素卷食谱营养

炸素卷食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 味精 红薯 雪莲果 柿子 菠萝 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 百合 西葫芦 苦瓜 西红柿 青椒 圆生菜 银耳 洋葱 干辣椒 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 桂圆 豆腐 黄豆 荠菜 猪肉 韭菜 菠菜 苋菜 茼蒿 银鱼 生菜 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
油皮
相克
宜搭银耳 猪肉 生菜 白菜
豆腐干
相克蜂蜜
宜搭白萝卜 蕨菜 带鱼

炸素卷相关菜谱

炸素卷营养成分

以上是炸素卷的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全