面包托煎蛋

面包托煎蛋

工艺生煎口味炸烧味
私家菜益智补脑快餐主食青少年
鸡蛋200克
牛奶35克
面包25克
黄油 10克
炼制猪油 15克
2克

面包托煎蛋的做法

1面包去掉边,烤成两面金黄色,放入盘内;将鸡蛋打入碗内,加进精牛奶调匀,备用。

2往煎锅注入黄油、熟猪油烧,下鸡蛋,用筷子搅拌,待鸡蛋煎成形时,将鸡蛋倒在烤好的面包上,即可上桌。

食用早餐、中餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

面包托煎蛋制作提示

省时省力,制作简单。

面包托煎蛋食谱营养

面包托煎蛋食物相克

牛奶
相克金针菇 巧克力 韭菜 菠萝 菠菜 柠檬 红枣 猕猴桃 米汤 乌鳢 红糖 番茄酱 木耳菜 空心菜 香椿 西兰花 菜花 苋菜 果汁 橘子
宜搭杏仁 木瓜 火龙果 香蕉 蜂蜜 草莓 黑豆 阿胶 粳米 紫米 燕麦 黑米 带鱼 牡蛎 红薯
鸡蛋
相克甲鱼 柿子 雪莲果 红薯 茶叶 味精 豆浆 菠萝 鹅肉 兔肉
宜搭桂圆 玉米 白果 紫菜 香椿 干辣椒 小米 桂圆肉 猪肉 银鱼 黄豆 丝瓜 圆生菜 牡蛎 干贝 茼蒿 荠菜 牛肉 青椒 生菜 百合 洋葱 韭菜 菠菜 苋菜 西葫芦 银耳 豆腐 苦瓜 西红柿

面包托煎蛋相关菜谱

面包托煎蛋营养成分

以上是面包托煎蛋的介绍
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