软炸肉

软炸肉

工艺软炸口味炸烧味
私家菜
瘦猪肉150克
鸡蛋 100克
2克
植物油 50克
小麦面粉 10克

软炸肉的做法

1瘦肉切成薄片。

2鸡蛋打在碗内,加入少许、水和适量面粉,搅打成糊状。

3将肉片放在蛋面糊内拌匀。

4油锅烧至八成热后改为文火,把拌上蛋糊的瘦肉放入油锅,炸成微黄捞起沥油放入盘内即成。

食用中餐

口感外焦里嫩,如配上花椒盐或辣酱油,更香美可口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

软炸肉制作提示

因有过油炸制过程,需准备花生油300克左右。

软炸肉食谱营养

软炸肉食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

软炸肉相关菜谱

软炸肉营养成分

以上是软炸肉的介绍
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