宫爆排骨

宫爆排骨

工艺口味甜味
家常菜增肥营养不良气血双补学生膳食
猪小排200克
生花生仁100克
大葱100克
鸡蛋25克
酱油 10克
花椒 2克
干红尖椒 5克
5克
白皮大蒜 5克
5克
白砂糖 20克
2克
料酒 15克
味精 2克
玉米淀粉 15克
炼制猪油 25克

宫爆排骨的做法

1花生米炒脆;

2将猪排骨切成小块,装碗加酱油料酒鸡蛋淀粉(鸡蛋加淀粉搅匀)调匀;

3葱刨开切段;

4蒜切片;

5将葱、、蒜、酱油料酒味精、淀粉放入碗中,调汁待用;

6锅内油烧至五成热,下花椒,将其煸至黑紫色;

7排骨块放入煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出红油;

8待肉熟时入芡汁,快速翻炒,加花生米翻两下,起锅装盘。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

宫爆排骨食谱营养

宫爆排骨食物相克

猪小排
相克竹笋 苦瓜 鲫鱼 乌梅
宜搭冬瓜 红薯
鸡蛋
相克菠萝 柿子 雪莲果 豆浆 红薯 甲鱼 茶叶 鹅肉 兔肉 味精
宜搭银耳 洋葱 青椒 西葫芦 西红柿 黄豆 丝瓜 苦瓜 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 干辣椒 桂圆 香椿 豆腐 生菜 百合 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜 茼蒿 银鱼 干贝 牛肉 紫菜 圆生菜 牡蛎
大葱
相克芒果 豆腐丝 何首乌 豆腐皮 腐竹 豆腐干 苦菊 大蒜 豆腐 红枣 蜂蜜
宜搭蘑菇 粳米 豆豉 兔肉 猪血 牛肉 羊肚 芦荟

宫爆排骨相关菜谱

宫爆排骨营养成分

以上是宫爆排骨的介绍
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