1花下藕洗净,用消过毒的刀削皮,去尖,切成约1.2 厘米见方的丁;
2莲子去皮抽心;
3鲜核桃去外皮、硬壳和仁皮;
4将藕、莲子、核桃仁分别用开水焯过,再用凉开水淘净,沥去水分;
5净盘内先放藕丁,再把莲子、核桃仁放在上边;
6山楂糕(金糕)切成丁;
7白糖放在碗里,添少许冷开水,搅成浓汁,浇在三鲜上边,撒上山楂糕丁即成。
食用中餐、晚餐
此菜制作简单,关键在选料,若用秋藕、干核桃、干莲子、便失三鲜时令名品特色。
此甜菜清肺润肠。