豌豆糕

豌豆糕

工艺口味甜味
快餐主食清热解毒防暑便秘夏季养生
豌豆600克
柿饼400克
红绿丝25克
白砂糖 250克
1克

豌豆糕的做法

1豌豆(宜选取白豌豆)洗净磨成末,去净豆皮,洗净。

2将锅内倒入水,用旺火烧沸后放入豌豆末和食,锅开后,撇净浮沫,转用小火把豌豆熬成糊,加入适量糖,拌匀。

3柿饼去蒂,切成0.2-0.3厘米厚的薄片,铺在瓷盆内,摆一层柿饼,再倒入一层豌豆糊,如此一层柿饼一层豌豆糊把原料用完,晾凉凝固即成。

4食用时,翻扣案板上,用不锈钢刀切块,装盘,撒上糖即可食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感此糕清凉下火,爽口绵甜,是夏季去暑佳品。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 6

豌豆糕食谱营养

豌豆糕食物相克

柿饼
相克螃蟹 甲鱼
宜搭罗汉果
豌豆
相克菠菜 蕨菜
宜搭虾仁 蘑菇

豌豆糕相关菜谱

豌豆糕营养成分

以上是豌豆糕的介绍
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