冰糖炖鹌鹑

冰糖炖鹌鹑

工艺原炖口味甜味
特色菜清热去火气血双补营养不良动脉硬化
鹌鹑肉250克
冰糖 5克
黄酒 5克

冰糖炖鹌鹑的做法

1活杀鹌鹑,去毛及内脏,洗净,切块;

2鹌鹑入锅,加水适量,加黄酒适量,炖至熟烂;

3冰糖适量调味。

食用每二天一只,吃汤和肉。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

冰糖炖鹌鹑健康提示

1补五脏,壮筋骨;

2适用于脾气虚弱而致的小儿哮喘。

冰糖炖鹌鹑食谱营养

冰糖炖鹌鹑食物相克

鹌鹑肉
相克猪肉 茶树菇 香菇 草菇 黄花菜 猪里脊肉 猪肝
宜搭赤小豆 桂圆 红枣 天麻

冰糖炖鹌鹑相关菜谱

冰糖炖鹌鹑营养成分

以上是冰糖炖鹌鹑的介绍
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