什锦水果羹

什锦水果羹

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香蕉120克
苹果150克
菠萝蜜50克
橘子50克
100克
莲子50克
白砂糖 100克
糖桂花 25克
豌豆淀粉 25克

什锦水果羹的做法

1香蕉苹果橘子子、菠萝蜜去皮、核、筋、心用刀切成小片。

2锅内放一大碗清水,在旺火上烧沸,加白糖,香蕉苹果菠萝蜜橘子子,糖莲心,烧沸后即用水淀粉勾成薄芡,再加上糖桂花,出锅装碗。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感果品多样,各有风味,香甜可口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 6
减肥 4
养颜 7

什锦水果羹食谱营养

什锦水果羹食物相克

橘子
相克柠檬 黄瓜 牛腩 兔肉 牛肉 牛奶 螃蟹
宜搭桂圆
苹果
相克沙丁鱼 海味 胡萝卜 白萝卜 萝卜 鹅肉 紫甘蓝
宜搭绿茶 大麦 银耳 洋葱 芦荟 番茄 桃子 青鱼 黄瓜 鳙鱼 鳝鱼 香蕉 枸杞 酸奶

相克野鸡肉 甲鱼 白萝卜
宜搭牛奶 葡萄柚 苹果 莴笋
香蕉
相克西瓜 芋头 土豆 红薯 酸奶 山药
宜搭芝麻 冰糖 燕麦 牛奶 川贝母 李子 苹果
莲子
相克猪肚
宜搭桂圆 榛子 豆浆 黑米 木瓜 腰果 花生 荸荠 红枣 枸杞子 白果 百合 银耳 南瓜 银杏 山药 红薯

什锦水果羹相关菜谱

什锦水果羹营养成分

以上是什锦水果羹的介绍
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