番茄橘子汁
番茄橘子汁
工艺
其他
口味
果汁味
类别
其他
美容养颜
减肥瘦身
清热解毒
健脾开胃
食材
番茄
300克
橘子
150克
调料
番茄橘子汁
的做法
1
番茄
洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。
2
橘子
洗净去皮,掰成瓣。
3
将
番茄
、
橘子
放入榨汁器中榨汁即可。
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
烹饪指数
推荐
8
麻辣
0
难易
10
时间
9
营养
6
减肥
7
养颜
9
番茄橘子汁
健康提示
功效:含有丰富的维生素C,可增强机体免疫力。
番茄橘子汁
食谱营养
番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有 …
橘子
1、橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用;2、橘子内侧 …
番茄橘子汁
食物相克
番茄
相克
:
石榴
冰棒
海蟹
鲇鱼
南瓜
红薯
土豆
螃蟹
虾
青鱼
鲢鱼
草鱼
皮皮虾
香菇
猪肝
绿豆
黄瓜
鱼干
胡萝卜
咸鱼
白酒
鳙鱼
宜搭
:
豆腐
黄鱼
芹菜
三文鱼
菜花
鲫鱼
苦瓜
西葫芦
白糖
山楂
苹果
卷心菜
鸡蛋
茭白
西兰花
芥蓝
芦荟
蜂蜜
福寿鱼
橘子
相克
:
柠檬
黄瓜
牛奶
兔肉
螃蟹
牛腩
牛肉
宜搭
:
桂圆
番茄橘子汁
相关菜谱
珍珠笋番茄蘑菇汤
明珠油菜心
番茄鸡蛋饼
奶油圆白菜
番茄蛋饺
白炒虾球
糖醋菠萝排骨
番茄拌豆腐
烤白菜卷
西红柿打卤面
番茄茄丝
番茄烧豆腐
番茄烧豆腐
番茄冷汤
番茄肉茸脆锅巴
罗宋汤
西红柿炖牛腩
番茄煎蛋
汉堡
咖喱杂菜汤
芙蓉莲子
番茄橘子汁
营养成分
能量
109.5
千卡
蛋白质
3.75
克
脂肪
0.9
克
碳水化合物
27.75
克
叶酸
96.15
微克
膳食纤维
6.3
克
胆固醇
0
毫克
维生素A
411
微克
维生素B6
0.18
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
84
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
2.64
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
2460
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.09
毫克
硫胺素
0.18
毫克
生物素
0
微克
烟酸
2.07
毫克
钙
64.5
毫克
磷
99
毫克
钾
768
毫克
钠
31.2
毫克
碘
15.45
微克
镁
52.5
毫克
铁
0.9
毫克
锌
0.48
毫克
硒
0.45
微克
铜
0.18
毫克
锰
0.39
毫克
以上是番茄橘子汁的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品