芹菜蜜汁

芹菜蜜汁

工艺其他口味甜味
肝炎美容养颜利尿清热解毒高血压
芹菜150克
蜂蜜 20克

芹菜蜜汁的做法

芹菜洗净,捣烂取汁,加蜂蜜适量,炖服。

食用每日1次,疗程不限。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 5
减肥 2
养颜 2

芹菜蜜汁健康提示

1芹菜茎叶中含芹菜甙、佛手柑内酯、挥发油、有机酸、胡萝卜素、维生素C、糖类等。挥发油中有a-芹子稀以及使芹菜具有特殊气味的丁基苯酞等苯酞衍生物。药理研究发现,芹菜有抗菌及利尿作用,功能平肝清热、解毒利湿。

2配伍蜂蜜解毒调肝,并含有丰富的果糖、葡萄糖(约占70%),能补充肝炎病人对糖原的需求。

3芹菜能健胃利尿、平肝清热。另外芹菜汁对高血压、头痛、神经痛均有一定的疗效。

芹菜蜜汁食谱营养

芹菜蜜汁食物相克

芹菜
相克 鸡肉 牡蛎 黄瓜 南瓜 虾米 蛤蜊 兔肉 甲鱼 黄豆 菊花 螃蟹
宜搭百合 菜花 茭白 葵花子 芋头 西瓜 墨鱼 鸭肉 红薯 西红柿 樱桃番茄 核桃 花生 山楂 豆腐 香菇 粳米 牛肉 武昌鱼 鸡肝 牛腩 莲藕

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芹菜蜜汁营养成分

以上是芹菜蜜汁的介绍
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