营养指数6的
营养指数6的菜谱
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营养指数
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麻辣萝卜丝
拌菜
麻辣味
消化不良
利尿
理气调理
京菜
食材
白萝卜
凉拌黄豆芽
拌菜
麻辣味
赣菜
夏季养生
高血压
动脉硬化
乌发
食材
黄豆芽
番茄豆腐
焖菜
茄汁味
学龄期儿童
私家菜
青少年
孕妇
骨质疏松
食材
北豆腐
番茄酱
醋拌莴笋
拌菜
酸味
私家菜
健脾开胃
通乳
利尿
便秘
食材
莴笋
香拌腐竹
拌菜
酸味
家常菜
高血压
高脂血症
骨质疏松
贫血
食材
腐竹
红尖椒
芝麻白糖糊
炒菜
甜味
延缓衰老
乌发
便秘
肝调养
肾调养
食材
芝麻
白砂糖
莲子龙眼汤
蒸菜
甜味
美容养颜
延缓衰老
气血双补
皮肤病
食材
莲子
芡实米
薏米
桂圆
香粳米粥
煮菜
甜味
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脚气
便秘
胃调养
补气
食材
粳米
糖霜桃仁
挂霜菜
甜味
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健忘
益智补脑
动脉硬化
高血压
食材
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玉米牛奶浓汤
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甜味
幼儿
健脾开胃
营养不良
小儿营养不良
学龄前儿童
食材
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鲜玉米
芹菜
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