醋拌莴笋

醋拌莴笋

工艺口味酸味
私家菜健脾开胃通乳利尿便秘
莴笋300克
10克
5克
花生油 10克

醋拌莴笋的做法

1洗净去皮切成末;

2莴笋切成薄片,用盐腌一下,去掉盐水;

3放入末,倒入热油锅,炒1分钟取出,再倒入拌匀盛盘中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感酸香脆爽。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 7
时间 7
营养 6
减肥 4
养颜 0

醋拌莴笋食谱营养

醋拌莴笋食物相克

莴笋
相克蜂蜜 奶酪 细辛
宜搭蒜苗 桃子 胡萝卜 竹笋 香菇 鸡腿菇 大蒜 芸豆 猪肉 瘦猪肉 海蜇 黑木耳

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醋拌莴笋营养成分

以上是醋拌莴笋的介绍
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