苏州熏鱼

苏州熏鱼

工艺口味本味咸鲜味
苏菜营养不良
鲤鱼650克
香油 10克
炼制猪油 75克
大葱 15克
5克
5克
白酱油 20克
酱油 20克
料酒 10克
白砂糖 20克
味精 5克

苏州熏鱼的做法

1鱼肉切成6厘米宽的片,与腌料拌匀,放在冰箱中6小时或过一夜。

2将鱼片沥干备用;留下的浸汁与调味料混合,用温水煨5分钟,加入麻油拌匀。

3炸油烧至175度,鱼分数次炸(需常翻动),炸至金黄色(约3分钟),每次炸好的鱼片捞起后,立即放入浸汁浸1分钟,再捞起置于盘中即可供食。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 6
时间 5
营养 4
减肥 0
养颜 0

苏州熏鱼制作提示

1以鲤鱼最佳,或者用其他肉质结实的鱼类亦可。

2如当冷食,可在冰箱冰镇后再上桌。

苏州熏鱼食谱营养

苏州熏鱼食物相克

鲤鱼
相克猪肝 赤小豆 狗肉 咸菜 鸡腿 甘草 紫苏叶 麦冬 南瓜 山药 鸡肉 杨梅
宜搭冬瓜 香菇 豆腐 花生 红枣 薏米 红豆沙 莼菜 紫甘蓝 白菜 米醋

苏州熏鱼相关菜谱

苏州熏鱼营养成分

以上是苏州熏鱼的介绍
菜谱大全
食疗菜谱
食材大全