番茄煮牛肉
番茄煮牛肉
工艺
煮
口味
甜咸味
类别
健脾开胃
脾调养
肝调养
肝炎
食材
牛后腿肉
150克
番茄
25克
调料
盐
1克
白砂糖
5克
植物油
10克
番茄煮牛肉
的做法
鲜
番茄
洗净,切块,牛肉切薄片,加油、食
盐
、糖调味,同煮熟。
食用
佐膳。
烹饪指数
推荐
7
麻辣
0
难易
8
时间
6
营养
7
减肥
0
养颜
2
番茄煮牛肉
健康提示
1
平肝益血,健胃消食,养肝补脾。
2
适用于慢性肝炎。
番茄煮牛肉
食谱营养
牛后腿肉
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及 …
番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有 …
番茄煮牛肉
食物相克
番茄
相克
:
石榴
冰棍
海蟹
鲇鱼
南瓜
红薯
土豆
螃蟹
虾
青鱼
鲢鱼
草鱼
皮皮虾
香菇
绿豆
黄瓜
鱼干
胡萝卜
猪肝
咸鱼
白酒
鳙鱼
宜搭
:
芹菜
黄鱼
三文鱼
菜花
卷心菜
鸡蛋
茭白
豆腐
白糖
山楂
苦瓜
苹果
西葫芦
鲫鱼
芦荟
芥蓝
西兰花
福寿鱼
蜂蜜
番茄煮牛肉
相关菜谱
煎番茄
马铃薯煮肉片
茄汁烩肉饭
凉面冷盘
烩炒蔬菜
紫菜豆腐羹
番茄羊肉汤
消脂番茄木耳豆腐汤
番茄马铃薯椰菜排骨汤
番茄大豆芽草菇豆腐汤
珍珠笋番茄蘑菇汤
明珠油菜心
番茄鸡蛋饼
奶油圆白菜
韩式冷汤面
番茄蛋饺
白炒虾球
糖醋菠萝排骨
风干牛肉
番茄拌豆腐
烤白菜卷
番茄煮牛肉
营养成分
能量
181.75
千卡
蛋白质
31.58
克
脂肪
3.05
克
碳水化合物
7.47
克
叶酸
1.4
微克
膳食纤维
0.48
克
胆固醇
111
毫克
维生素A
20.25
微克
维生素B6
0.02
毫克
维生素B12
0
微克
维生素C
3.5
毫克
维生素D
0
微克
维生素E
1.56
毫克
维生素K
0
微克
胡萝卜素
93.75
微克
泛酸
0
毫克
核黄素
0.21
毫克
硫胺素
0.06
毫克
生物素
0
微克
烟酸
9.27
毫克
钙
9.72
毫克
磷
321.4
毫克
钾
340.64
毫克
钠
463.66
毫克
碘
0.62
微克
镁
34.67
毫克
铁
5.04
毫克
锌
6.14
毫克
硒
7.45
微克
铜
0.18
毫克
锰
0.05
毫克
以上是番茄煮牛肉的介绍
食材大全
烹饪方法
烹调口味
食物相克
菜谱大全
川菜
鲁菜
粤菜
苏菜
浙菜
闽菜
湘菜
徽菜
京菜
渝菜
豫菜
新疆菜
陕菜
津菜
青海菜
宁菜
晋菜
赣菜
沪菜
琼菜
桂菜
甘菜
鄂菜
东北菜
滇黔菜
日本
韩国
意大利
法国
德国
食疗菜谱
解酒
防暑
感冒
咳喘
呕吐
失眠
腹泻
健忘
活血化瘀
阳痿早泄
乌发
美容
减肥
丰胸
补阳
滋阴
补气
补血
糖尿病
围孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
保胎
通乳
回乳
产后调理
更多
食材大全
蔬菜
水果
谷物
菌藻地衣
干豆
奶
蛋
水产
禽肉
畜肉
薯类淀粉
坚果种子
速食食品
糖果蜜饯
小吃甜饼
饮料
酒精饮料
油脂
药食两用
调味品