1鲜冬笋剥去老根、老皮,去净笋衣、嫩皮,用开水煮透,切成劈刀块;
2豌豆苗摘去老叶,留豆苗尖,洗净;
3锅内放入花生油烧至五六成热,放入冬笋滑片刻,将油沥去;
4锅内留油少许,下葱、姜末炝锅,速下冬笋、料酒、白糖、精盐、鸡汤、味精,煨4~5分钟;
5用水淀粉勾薄芡,淋入鸡油,盛盘中,撒上豌豆苗即成。
食用早餐、中餐、晚餐
本品有油炸过程,需备花生油约500克,鸡汤约500克。