酸辣牛肉羹

酸辣牛肉羹

工艺口味酸辣味
家常菜健脾开胃营养不良川菜气血双补
牛里脊肉400克
泡菜40克
鸡蛋清80克
玉米淀粉 20克
胡椒粉 3克
18克
葱白 25克
6克
辣椒油 30克
3克
味精 3克
料酒 10克
虾油 18克
姜汁 12克
葱汁 20克

酸辣牛肉羹的做法

1牛里脊肉洗净,放在菜墩上,除尽油筋,剁蓉;

2泡酸青菜洗一下切成粒;

3切片,葱白切段;

4盆内加牛肉蓉、汁、葱汁、清水适量,加蛋清打散,放适量湿淀粉和搅匀成蓉待用;

5炒锅内加鸡清汤、片、葱白段、料酒烧沸,打尽浮沫料渣,改用微火,用勺搅转清汤,将牛肉蓉慢慢倒入,用微火煮至牛肉蓉浮于汤面,呈现出豆花状,加入胡椒粉味精虾油、酸青菜粒煮入味至熟,加湿淀粉30克勾芡,轻轻推动后,放、红油,舀入汤碗内即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 6
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

酸辣牛肉羹食谱营养

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酸辣牛肉羹营养成分

以上是酸辣牛肉羹的介绍
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