酸辣肉丝

酸辣肉丝

工艺口味酸辣味
营养不良私家菜青少年健脾开胃
猪肉200克
冬笋50克
水发木耳50克
泡椒 20克
10克
5克
大葱 25克
酱油 1克
白皮大蒜 15克
白砂糖 10克
10克
玉米淀粉 10克
植物油 60克

酸辣肉丝的做法

1猪肉切粗丝,加少许和湿淀粉拌匀;净冬笋水发木耳切成丝;泡红辣椒剁蓉;

2另取一碗放白糖、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁;

3炒锅置旺火上,下植物油烧至六成热,下入肉丝炒至散亮发白,加入泡红辣椒蓉、粒、蒜粒炒香上色,再回入冬笋丝、木耳丝、葱花炒匀,烹入味汁翻炒几下,收汁起锅装盘即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 5
难易 7
时间 7
营养 8
减肥 0
养颜 0

酸辣肉丝食谱营养

酸辣肉丝食物相克

猪肉
相克香菜 黄豆 鸭梨 杏仁 红豆 荞麦 何首乌 乌梅 菠菜 甘草 田螺 甲鱼 海螺 鲫鱼 驴肉 羊肝 牛排 百合 菊花 雪花梨 豆类 刀豆 鹌鹑
宜搭莴笋 白萝卜 芦笋 卷心菜 蕨菜 韭菜 菜花 苋菜 洋葱 大蒜 芸豆 菠萝 山楂 芒果 柿子 西瓜 木瓜 枇杷 鸡腿菇 银耳 冬笋 茄子 扁豆 南瓜 丝瓜 圆茄子 香菇 魔芋 豆腐皮 大白菜 黑木耳 小白菜 牡蛎 鸡蛋 紫菜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉

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酸辣肉丝营养成分

以上是酸辣肉丝的介绍
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