菠萝酸子姜炒鸭片

菠萝酸子姜炒鸭片

工艺口味酸辣味
家常菜滋阴营养不良青少年补虚养身
鸭肉450克
子姜200克
菠萝250克
白皮大蒜 2克
大葱 50克
干红尖椒 50克
白砂糖 10克
15克
胡椒粉 1克
香油 2克
炼制猪油 100克

菠萝酸子姜炒鸭片的做法

1菠萝去皮起钉,去心后切成中片;

2姜芽挤去酸

3在芡汤中加入糖、麻油、胡椒粉、湿淀粉15克调成碗芡;

4鸭片用蛋白加湿淀粉10克拌匀;

5武火烧锅,倒入猪油,下鸭片拉油;

6去油后下辣椒、蒜茸、葱段、酸姜芽和鸭片;

7溅入绍酒,碗芡,下菠萝炒匀上碟。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 7
麻辣 7
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

菠萝酸子姜炒鸭片制作提示

本品有油炸过程,需备猪油约750克。

菠萝酸子姜炒鸭片食谱营养

菠萝酸子姜炒鸭片食物相克

菠萝
相克牛奶 萝卜 白萝卜
宜搭杨桃 白茅根 鸡肉 猪肉
鸭肉
相克板栗 杨梅 甲鱼 大蒜
宜搭白菜 糯米 红豆 金银花 芹菜 芥菜 山药 丝瓜 海参 酸菜

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菠萝酸子姜炒鸭片营养成分

以上是菠萝酸子姜炒鸭片的介绍
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