1将猪肚煮熟并切成丝，放开水内氽一下捞出。
2将菠菜切成3厘米长的段，将香菜、葱洗净，均切成末。
3汤中加盐，酱油，胡椒粉，葱末与肚丝烧开，撒入菠菜段淋入香油即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
健脾益肾，呕吐下疼，心烦失眠。