五香酱螺肉

五香酱螺肉

工艺口味五香味
私家菜肝调养糖尿病防癌抗癌
海螺1000克
料酒 20克
酱油 20克
大豆油 10克
味精 3克
白砂糖 5克
蒜蓉辣酱 15克
大葱 5克
5克
五香粉 3克
香油 10克

五香酱螺肉的做法

1海螺洗净,放入水锅中,加黄酒、葱、烧煮至熟捞出,稍冷后用竹签挑出螺肉。

2炒锅上火加大豆油少许,烹入黄酒、酱油、白糖、蒜茸、辣酱调和,倒入螺肉及适量清水烧煮,烧至汤汁稠浓时放入味精五香粉翻炒均匀,淋上香油,收汁出锅,晾凉后食用。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感咸甜微辣,香味浓郁。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 5
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

五香酱螺肉健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。

五香酱螺肉食谱营养

五香酱螺肉食物相克

海螺
相克猪肉 玉米 冬瓜 冰水 羊肉 木耳 蚕豆 香瓜 牛肉 蛤蚧
宜搭

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五香酱螺肉营养成分

以上是五香酱螺肉的介绍
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