八味酿笋

八味酿笋

工艺口味怪味
私家菜滋阴便秘明目
春笋300克
干红尖椒20克
鲜香菇30克
鲜蘑菇30克
火腿40克
油菜20克
榨菜20克
烤麸15克
植物油 25克
香油 3克
料酒 10克
酱油 5克
白砂糖 4克
芝麻酱 10克
味精 2克
玉米淀粉 5克

八味酿笋的做法

1春笋切成段,用竹筷把笋打通,剥去笋衣;

2香菇、蘑菇、火腿榨菜烤麸、辣椒切成粒,加入香油味精、淀粉、芝麻酱拌匀,逐个酿入笋内;

3油菜洗净;

4炒锅注油烧至五成热,下入酿笋炸至淡黄色,捞出控油;

5炒锅留底油烧热,放入酿笋、料酒酱油、白糖、油菜、水烧开,小火煮至汤汁浓稠,撒入味精,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 6
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

八味酿笋食谱营养

八味酿笋食物相克

干红尖椒
相克黄瓜
宜搭糙米 鸡蛋 猪肝
油菜
相克南瓜 黄瓜 山药
宜搭香菇 豆腐 粳米 金针菇 虾仁 猪肝 鸡肉 鸡爪
鲜香菇
相克河蟹 西红柿 野鸡 鹌鹑肉 鹌鹑蛋 鸽肉
宜搭豆腐 木耳菜 马蹄 带鱼 油菜 武昌鱼 毛豆 薏米 冬瓜 豇豆 木瓜 芹菜 胡萝卜 莴笋 鲤鱼 鸡腿 鳕鱼 牛腩 扁豆 牛肉 猪肉 草鱼 花菜
鲜蘑菇
相克野鸡
宜搭青豆 豆腐 木瓜 小葱 豌豆 鲫鱼 三文鱼 鸡翅 荷兰豆
榨菜
宜搭黄豆芽
春笋
宜搭木耳
火腿
宜搭冬瓜

八味酿笋相关菜谱

八味酿笋营养成分

以上是八味酿笋的介绍
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