炸熘笋鸡

炸熘笋鸡

工艺滑溜口味咸酸味
私家菜健脾开胃营养不良
童子鸡250克
冬笋15克
口蘑15克
青蒜15克
酱油 20克
黄酒 10克
味精 2克
姜汁 10克
大葱 15克
豌豆淀粉 36克
10克
植物油 75克
香油 5克

炸熘笋鸡的做法

1净鸡切成2.5厘米见方的块,放在碗里,用酱油腌一下,再用湿淀粉拌匀浆好。

2冬笋口蘑均切成薄片,与葱丝、青蒜段均放在一个碗里,加入酱油、绍酒、味精姜汁、湿淀粉、兑成芡汁。

3炒勺放火上,放入油烧热,下入浆好的鸡块,用筷子和漏勺翻炸,待鸡块外焦里嫩,呈金黄色时倒入漏勺里控去油;炒勺里留少许底油,速将鸡块倒入,随即倒入芡汁,翻炒几下,淋上香油,倒在盘中即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽明亮,外焦里嫩,脆香适口。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

炸熘笋鸡制作提示

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

炸熘笋鸡食谱营养

炸熘笋鸡食物相克

口蘑
相克味精
宜搭冬瓜
冬笋
相克甲鱼
宜搭雪里蕻 猪肉
童子鸡
宜搭海马

炸熘笋鸡相关菜谱

炸熘笋鸡营养成分

以上是炸熘笋鸡的介绍
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