脆皮肠头

脆皮肠头

工艺口味香辣味
川菜痔疮便秘
猪大肠500克
黄瓜200克
5克
10克
味精 2克
大葱 15克
白砂糖 2克
辣椒粉 15克
孜然 10克
八角 2克
茴香 2克
花椒 2克

脆皮肠头的做法

1将肠头洗净码味2~4小时,除水下卤锅,至软时捞起;

2黄瓜切丝;

3锅内下油烧至五六成热,下肠头炸至色金黄,酥脆时起锅;

4黄瓜垫底,将肠头改成一指条平摆于垫底的盘中即可;

5起菜时带干辣椒碟。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 7
难易 5
时间 3
营养 5
减肥 0
养颜 0

脆皮肠头制作提示

1卤时注意时间,肠头不宜太软;

2炸制时火候不宜过大,油温不宜过高,时间不宜过长,否则肠头易糊;

3肠头可补虚燥但较腻,与黄瓜搭配脆爽相宜,适应性更强;

4本品有油炸过程,需猪油约500克。

脆皮肠头食谱营养

脆皮肠头食物相克

黄瓜
相克番茄 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 山药 油菜 菠菜 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 花生 樱桃番茄 红枣 火龙果 柚子 猕猴桃 干辣椒 青椒 樱桃 草莓 橙子 葵花籽 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜
宜搭 虾米 蜂蜜 鱿鱼 墨鱼 绿豆芽 苹果 土豆 木耳菜 豆腐 黑木耳
猪大肠
宜搭马齿苋 牛蒡

脆皮肠头相关菜谱

脆皮肠头营养成分

以上是脆皮肠头的介绍
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