墨西哥薄脆

墨西哥薄脆

工艺口味微辣味
墨西哥菜
小麦面粉100克
斑豆50克
小豆蔻50克
香菜22克
胡葱20克
奶酪60克
红皮洋葱10克
干红尖椒 5克
鸡粉 2克
1克
胡椒 1克
柠檬汁 5克
白皮大蒜 5克

墨西哥薄脆的做法

1将洋葱、大蒜、小红尖椒炒香;

2加入捣碎的两种豆泥,再加入胡椒鸡粉柠檬汁继续炒;

3出锅时撒进香菜碎;

4将炒好的馅放在炸成金黄色的墨西哥面饼角上;

5再铺上车达芝士放入烤箱,将芝士烤上色。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感豆香微辣,浓香口脆烤箱温度不能过高。

烹饪指数
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难易 0
时间 0
营养 0
减肥 0
养颜 0

墨西哥薄脆食谱营养

墨西哥薄脆食物相克

红皮洋葱
相克黄豆 蜂蜜 皮皮虾 小龙虾
宜搭猪肉 西葫芦 牛肉 松子 羊肉 鸡蛋 苦瓜 苹果 小米 大蒜 猪骨 玉米 猪肝
奶酪
相克空心菜 莴笋 菠菜 羊肉 鲈鱼
宜搭白菜
香菜
相克猪肉 猪里脊肉 黄瓜 猪肝
宜搭黄豆 胡萝卜 羊肉
小麦面粉
相克田螺 海螺

墨西哥薄脆相关菜谱

墨西哥薄脆营养成分

以上是墨西哥薄脆的介绍
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