五更肠旺(二)

五更肠旺(二)

工艺口味微辣味
私家菜气血双补补虚养身
猪大肠200克
白鸭鸭血200克
酸白菜100克
植物油 30克
酱油 5克
江米酒 10克
香油 10克
豆瓣辣酱 10克
白砂糖 5克
干红尖椒 5克
花椒 3克
胡椒粉 4克
玉米淀粉 5克
青蒜 10克
大葱 5克
3克
白皮大蒜 5克

五更肠旺(二)的做法

1将酸菜洗净,片成片;

2猪肥肠去除杂质洗净切成段;

3蒜、切薄片,葱切短段;

4鸭血洗净切成条;

5青蒜择洗干净切斜刀片;

6淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;

7炒锅注入烧烧,下入蒜片爆香,加干辣椒、葱段、花椒粒、辣豆瓣酱翻炒,添适量水烧开;

8放入鸭血、猪肥肠、酸菜、酱油、米酒、白糖、胡椒粉烧开;

9小火烧至猪肥肠、鸭血熟透入味,撒入青蒜,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 2
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 6

五更肠旺(二)食谱营养

五更肠旺(二)食物相克

酸白菜
宜搭鸭肉
猪大肠
宜搭马齿苋 牛蒡

五更肠旺(二)相关菜谱

五更肠旺(二)营养成分

以上是五更肠旺(二)的介绍
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