青椒炒蛋

青椒炒蛋

工艺口味微辣味
家常菜糖尿病学生膳食冠心病健脾开胃
鸡蛋200克
青尖椒50克
植物油 60克
料酒 25克
3克

青椒炒蛋的做法

1鸡蛋打入碗中,加料酒调匀;

2把青椒切成丁;

3炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出;

4原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 8
时间 8
营养 8
减肥 0
养颜 0

青椒炒蛋食谱营养

青椒炒蛋食物相克

鸡蛋
相克兔肉 豆奶 菠萝 味精 甲鱼 红薯 柿子 鹅肉 消炎片
宜搭丝瓜 苋菜 苦瓜 西红柿 荠菜 青椒 百合 圆生菜 银耳 洋葱 香椿 玉米 小米 桂圆肉 白果 猪肉 桂圆 干辣椒 豆腐 黄豆 西葫芦 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

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青椒炒蛋营养成分

以上是青椒炒蛋的介绍
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