脆肉鸡蛋面

脆肉鸡蛋面

工艺口味微辣味
快餐主食补虚养身营养不良心调养
小麦面粉500克
鸡蛋100克
猪腿肉300克
玉米淀粉75克
1克
酱油 70克
3克
15克
胡椒粉 2克
小葱 1克
辣椒油 10克
炼制猪油 70克

脆肉鸡蛋面的做法

1去皮猪腿肉切成连长1厘米的方丁;

2炒锅放熟猪油25克烧热,将猪肉丁炒成脆肉备用;

3面粉中磕入鸡蛋,加清水100克、水和先和成雪花,揉光滑搓成条;

4揿扁(干淀粉用纱布包好),拍上干淀粉,擀成0.2厘米厚的薄片;

5将两边向上折叠四分之一,然后对折成4层,横切成细面条,抖散备用;

6取大碗几只,放酱油、鲜味王、米、葱末、红辣椒油各适量,分别在碗内注入烧沸的肉骨汤;

7注入清水半锅烧沸,投入鸡蛋面条煮至浮起,注入少许凉水;

8再沸时捞出沥干水分,装入汤碗内,撒上胡椒粉,浇上脆肉。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 6
减肥 0
养颜 0

脆肉鸡蛋面制作提示

1本品需备干淀粉约250克约耗75克;

2为使本品口感更好需肉骨汤约750克,如果没有肉骨汤可用清水代替。

脆肉鸡蛋面食谱营养

脆肉鸡蛋面食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 柿子 菠萝 茶叶 甲鱼 兔肉 糖精 鹅肉
宜搭小米 苦瓜 西红柿 丝瓜 青椒 圆生菜 百合 荠菜 干辣椒 黄豆 桂圆肉 猪肉 桂圆 玉米 香椿 白果 豆腐 洋葱 银耳 西葫芦 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 银鱼 牡蛎 牛肉

相克小麦 墨鱼 山药
小麦面粉
相克海螺 田螺

脆肉鸡蛋面相关菜谱

脆肉鸡蛋面营养成分

以上是脆肉鸡蛋面的介绍
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