1马铃薯去皮切小丁,放入热水中煮熟,捞出沥干水分,待凉备用。
2小番茄洗净去蒂,对切一半,和马铃薯丁一起放入盘中,淋上酸奶后即可食用。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
酸奶打开后需尽快吃完,可做为餐后甜点食用。本品共155克,最好现做现吃,每份热量107。1大卡,料理时间约15分钟即可。