1将大田螺去壳取肉,除去污物,洗净备用。
2杏仁和陈皮洗净;雪梨洗净去皮、核,切成小块;姜去皮洗净。
3炖锅内加入适量清水,放入杏仁、陈皮、雪梨块、田螺肉、姜片、大火煮开,改用小火煲2小时,加冰糖调味即可。
食用早餐、中餐、晚餐、零食
此汤清热润燥,养阴生津,适于秋季身体燥热、口鼻涸者饮用。