老虎菜

老虎菜

工艺口味香辣味
湘南菜夏季养生美容养颜减肥瘦身健脾开胃
青尖椒100克
黄瓜100克
香菜50克
大葱50克
香油 15克
酱油 5克
3克
味精 2克

老虎菜的做法

1尖椒、黄瓜、葱洗净,切成丝;香菜洗净,切成寸段。

2香油酱油、精味精放入碗中调匀,先加入尖椒、黄瓜腌2分钟后,再加入葱丝、香菜拌匀即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感味道香辣,清爽利口。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 0
难易 7
时间 8
营养 7
减肥 8
养颜 8

老虎菜食谱营养

老虎菜食物相克

黄瓜
相克橙子 卷心菜 金樱子 柑橘 小白菜 香椿 枇杷 芹菜 白菜 花生 西红柿 干辣椒 山药 油菜 上海青 橘子 泥鳅 马齿苋 彩椒 白萝卜 菜花 香菜 菠菜 樱桃番茄 青椒 火龙果 红枣 柚子 樱桃 草莓 猕猴桃 娃娃菜 哈密瓜 芥蓝
宜搭苹果 蜂蜜 鱿鱼 虾米 墨鱼 绿豆芽 豆腐 土豆 木耳菜 黑木耳
香菜
相克黄瓜 猪里脊肉 猪肝 猪肉
宜搭羊肉 胡萝卜 黄豆
大葱
相克红枣 何首乌 芒果 大蒜 豆腐 豆腐干 腐竹 豆腐丝 豆腐皮 蜂蜜 苦菊
宜搭豆豉 猪血 牛肉 粳米 羊肚 芦荟 兔肉 蘑菇

老虎菜相关菜谱

老虎菜营养成分

以上是老虎菜的介绍
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