鹧鸪炖花胶

鹧鸪炖花胶的做法

1鹧鸪洗净，去肠杂取肉，开水烫发过。

2花胶(鱼肚)先发好，同西洋参（花旗参）加水放进炖盅隔水炖3个小时，加点盐便可，亦可加2片生姜同炖。

食用早餐、中餐、晚餐

鹧鸪炖花胶健康提示

此炖菜具有养颜暖胃的作用。