花胶炖水鸭汤

花胶炖水鸭汤

工艺隔水炖口味原本味
气血双补滋阴孕早期营养不良
1200克
鱼肚20克
山药干20克
枸杞子20克
八角 2克
10克

花胶炖水鸭汤的做法

1滚水烫过去毛,切好洗净起肉。

2花胶(鱼肚)用水发透,切丝。

3洗净山药、枸杞子八角

4把水、山药、枸杞、鱼肚八角,放入炖盅内,加入适量开水,盖上盖,隔水炖4小时,下调味。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 4
麻辣 0
难易 5
时间 1
营养 7
减肥 0
养颜 3

花胶炖水鸭汤健康提示

此汤具有补中气,旺血,消食,滋阴的作用。

花胶炖水鸭汤食谱营养

花胶炖水鸭汤食物相克

枸杞子
相克绿茶
宜搭菊花 葡萄 芝麻 莲子 桂圆 桑葚 甲鱼 红枣 兔肉 黄精 百合 鲫鱼 决明子 豆浆 牛膝 锁阳 菟丝子 红参 银耳 蚕豆 山楂 西兰花 海参 牛鞭 覆盆子 火龙果 苹果 牛肉

宜搭灵芝 茶树菇

花胶炖水鸭汤相关菜谱

花胶炖水鸭汤营养成分

以上是花胶炖水鸭汤的介绍
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