辣味卤鸭

辣味卤鸭

工艺口味香辣味
家常菜营养不良健脾开胃便秘青少年
1000克
酱油 10克
白砂糖 5克
冰糖 3克
辣椒酱 15克
大葱 5克
5克
桂皮 2克
八角 2克
红曲 5克
4克

辣味卤鸭的做法

1宰杀去内脏洗净;

2葱、拍松;

3坐锅点火倒水,水沸后放入光,煮至肉色发白,取出洗清血沫;

4再坐锅点火倒水,加入酱油、精、白糖、辣椒酱红曲、葱块、块、桂皮、茴香(八角),大火烧开,煮沸后放入子,再烧沸,撇去浮沫,加盖改用文火焖烧至熟;

5将多余的汤汁盛出,倒入冰糖屑,用中火继续烧,使汤汁逐渐稠浓;

6晾凉后斩块装盘,把卤汁浇上即可。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 3
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 2

辣味卤鸭食谱营养

辣味卤鸭食物相克


宜搭茶树菇 灵芝

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辣味卤鸭营养成分

以上是辣味卤鸭的介绍
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