1蚝豉用清水浸软洗净。
2葱、姜洗净，葱切段，姜切片。
3将锅加入水煲滚，放入蚝豉、姜、葱，盖密煮半小时，以去腥味，铲起，姜葱弃去。
4银耳用清水浸至发大，洗净。
5锅中放水煲滚，银耳入滚水中煮5分钟，捞起用凉水冲洗干净，滴干水分。
6猪腿肉放入滚水锅中，煮5分钟，取起洗净。
7陈皮浸软，刮去瓤洗净。
8杏仁放入滚水中煮5分钟，去衣洗净。
9把适量水放入锅中煲滚，放下蚝豉、猪腿肉、杏仁、陈皮、银耳猛火煲滚。
10将煲滚的汤用慢火再煲3小时，下盐调味即可。
食用中餐、晚餐
此汤具有滋补养颜，滋润和血的作用。