紫菜鸡蛋莲草汤

紫菜鸡蛋莲草汤

工艺口味原本味
乌发
鸡蛋75克
干紫菜15克
旱莲草10克
2克
味精 1克

紫菜鸡蛋莲草汤的做法

1旱莲草嫩芽摘洗干净,切段;

2水烧开,放入紫菜;

3水再开时,打入鸡蛋,放入旱莲草嫩芽,加味精等调味品即可。

食用隔日服1次。

烹饪指数
推荐 5
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 0
减肥 0
养颜 0

紫菜鸡蛋莲草汤健康提示

补益肾气,乌须发。

紫菜鸡蛋莲草汤食谱营养

紫菜鸡蛋莲草汤食物相克

鸡蛋
相克茶叶 豆浆 甲鱼 味精 雪莲果 菠萝 柿子 红薯 鹅肉 兔肉
宜搭苋菜 菠菜 圆生菜 生菜 荠菜 百合 茼蒿 韭菜 青椒 西红柿 桂圆 白果 桂圆肉 玉米 香椿 干辣椒 小米 丝瓜 西葫芦 银耳 洋葱 黄豆 豆腐 苦瓜 猪肉 银鱼 牛肉 紫菜 干贝 牡蛎
干紫菜
相克柿子 花菜
宜搭白萝卜 青萝卜 紫甘蓝 决明子 车前子 豆腐 猪肉 鸡蛋 海带 墨鱼 圆白菜 虾仁 虾皮 蜂蜜

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紫菜鸡蛋莲草汤营养成分

以上是紫菜鸡蛋莲草汤的介绍
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