鲜芦根炖冰糖

鲜芦根炖冰糖的做法

用鲜芦根、冰糖加适量，放瓦盅内隔水炖熟，去渣代茶饮。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

鲜芦根炖冰糖健康提示

效用：清热生津，润肺和胃，除烦止呕。治疗胃热口臭、胃热烦渴、呕吐等。

按语：本方以夏季炎热时应用较多。

夏季养生药膳