冰糖肘子

冰糖肘子

工艺口味甜味
济南菜贫血美容养颜补虚养身
猪肘1250克
蚕豆淀粉5克
花椒 5克
冰糖 100克
花生油 75克
糖色 20克
大葱 30克
酱油 25克
黄酒 20克
15克

冰糖肘子的做法

1将肘子用火筷子叉起,架在火上烧至皮面发焦时,放入80℃的温水中泡透,用刀刮净焦皮,见白后洗净,用刀顺骨劈开至露骨;

2再放入汤锅中,煮至六成熟捞出,趁热用净布擦干肘皮上面的浮油,抹上糖色,晾干备用;

3炒锅内放入花生油,用中火烧至八成热时,将猪肘放入油内,炸至微红,肉皮起皱纹或起小泡时捞出;

4沥油后用刀剔去骨头,从肉的里面划成核桃形的块,深度为肉的2/3;

5取大碗一个,将肘子皮朝下放入碗内,把冰糖砸碎放入碗内;

6然后放入酱油黄酒、清汤40毫升、葱、上笼,用旺火蒸烂取出,扣在盘内;

7将汁滗入锅内,再加入清汤35毫升,用湿淀粉勾芡,加入花椒油,淋在肘子上面即成。

食用中餐、晚餐

口感色泽红亮,香甜味浓,肥而不腻,质地酥烂,肘香肉鲜,引人食欲。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 5
时间 2
营养 7
减肥 0
养颜 7

冰糖肘子制作提示

1猪肘捞出,用净布擦干水分,用蜂蜜在肉皮上抹匀,趁热入油锅中炸之,以皮色微红,起有小泡为度,此法涨发的肘皮,尤为酥松可口;

2蒸猪肘,旺火汽足,约需2小时之久,以软烂成形为度;

3因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

冰糖肘子食谱营养

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冰糖肘子营养成分

以上是冰糖肘子的介绍
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