人参黄芪莲子粥

人参黄芪莲子粥的做法

1将人参、黄芪加适量水煎汁。

2将红枣去核洗净，莲子去心洗净。

3将人参、黄芪汁倒入锅中，加水适量，放入红枣、莲子、粳米，一起煮粥即成。

食用对月经先后无定期者，月经前温热服用，每日一剂，连服3-5天。

人参黄芪莲子粥健康提示

此粥具有理气活血，温中调经的功效。适用于月经先后无定期者。