夜来香氽鸡片

夜来香氽鸡片

工艺口味清香味
淮扬菜营养不良贫血月经不调
鸡胸脯肉300克
鸡蛋清50克
夜香花50克
5克
味精 3克

夜来香氽鸡片的做法

1鸡脯肉片成柳叶片,放入碗内,用精适量、鸡蛋清拌匀上浆;

2夜来香花朵去蒂洗净,下入沸水锅中略焯,用漏勺捞入盘中,倒去锅内汤汁;

3炒锅置于火上,舀入鸡清汤500毫升烧沸,放入鸡片,随即用手勺轻轻地搅动,待鸡片散开呈乳白色时捞起,放入汤碗内,倒去锅内原汤;

4炒锅重置火上,舀入鸡清汤l000毫升烧沸,加入精适量、味精,倒入汤碗,放上夜来香花瓣即成。

食用中餐、晚餐

口感汤清见底,鸡片白,花朵香,清淡爽口。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 7
减肥 0
养颜 0

夜来香氽鸡片制作提示

鸡片过水,断生即捞出,保证质地鲜嫩,烧沸倒入碗内。

夜来香氽鸡片食谱营养

夜来香氽鸡片食物相克

鸡胸脯肉
相克菊花 红薯 李子 芝麻 糯米

夜来香氽鸡片相关菜谱

夜来香氽鸡片营养成分

以上是夜来香氽鸡片的介绍
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