银鱼火锅

银鱼火锅

工艺火锅口味清香味
湘菜营养不良冬季养生
银鱼干50克
肥猪肉50克
瘦猪肉50克
冬笋100克
粉丝100克
青口大白菜250克
青蒜15克
干香菇10克
胡椒粉 2克
酱油 15克
味精 1克
3克
炼制猪油 100克

银鱼火锅的做法

1银鱼洗净,用冷水浸泡10分钟,使其涨发;

2粉丝浸发,切17 厘米长;

3猪肉、冬笋、大白菜均切5 厘米长的细丝;

4水发香菇洗净去蒂;

5青蒜切成丝;

6取火锅1只,先放入大白菜和粉丝

7将炒锅置火上,下熟猪油、冬笋丝、肉丝、酱油,煸炒熟后,倒入火锅中大白菜和粉丝上;

8然后放入银鱼、香菇、青蒜

9炒锅置火上,放入熟猪油、肉清汤750毫升,加味精胡椒粉、精,烧开后倒入火锅内;

10接着将燃烧的木炭夹入火锅炉膛,待烧开,端火锅上桌即成。

食用中餐、晚餐

口感银鱼鲜嫩,汤汁清香。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

银鱼火锅制作提示

木炭入火锅炉膛,留有空间,让氧气流通保持火旺汤沸,愈热烫,风味愈佳。

银鱼火锅食谱营养

银鱼火锅食物相克

冬笋
相克甲鱼
宜搭猪肉 雪里蕻
银鱼干
相克西红柿
干香菇
宜搭四季豆
粉丝
宜搭菠菜
瘦猪肉
宜搭芋头 莴笋 白菜 扇贝 干贝 鹿茸

银鱼火锅相关菜谱

银鱼火锅营养成分

以上是银鱼火锅的介绍
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