香椿炒鸡蛋

香椿炒鸡蛋

工艺滑炒口味清香味
私家菜春季养生单身食谱学生膳食
香椿150克
鸡蛋400克
3克
料酒 2克
植物油 25克

香椿炒鸡蛋的做法

1香椿头洗净,用开水烫一下,捞出过油过凉切末;

2鸡蛋磕入碗内,加入香椿料酒,搅成蛋糊;

3炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。

食用早餐、中餐、晚餐

口感金黄翠绿相间,香椿味浓。

烹饪指数
推荐 7
麻辣 0
难易 8
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 4

香椿炒鸡蛋食谱营养

香椿炒鸡蛋食物相克

鸡蛋
相克红薯 豆浆 味精 菠萝 雪莲果 柿子 茶叶 甲鱼 兔肉 鹅肉
宜搭丝瓜 苦瓜 荠菜 圆生菜 百合 西红柿 青椒 洋葱 银耳 干辣椒 香椿 玉米 桂圆肉 白果 桂圆 小米 豆腐 黄豆 西葫芦 苋菜 茼蒿 菠菜 韭菜 生菜 干贝 紫菜 猪肉 银鱼 牡蛎 牛肉
香椿
相克牛奶 黄瓜 菜花
宜搭鸡蛋

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香椿炒鸡蛋营养成分

以上是香椿炒鸡蛋的介绍
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