南瓜西芹汁

南瓜西芹汁

工艺其他口味清香味
冬季养生补气健脾开胃补虚养身减肥瘦身
南瓜500克
西芹30克
柠檬100克
蜂蜜 20克

南瓜西芹汁的做法

1柠檬去皮,果肉切块,放入榨汁机内搅成汁;

2南瓜洗净,去皮切块;

3西芹去叶,洗净切段;

4南瓜块和西芹段放入榨汁机内榨取汁液;

5然后加入柠檬汁及蜂蜜,直接饮用即可。

食用早餐、中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 6
营养 7
减肥 5
养颜 4

南瓜西芹汁食谱营养

南瓜西芹汁食物相克

南瓜
相克辣椒 黄鳝 羊肉 荞麦 木瓜 苦瓜 西红柿 小白菜 芹菜 油菜 带鱼 海鱼 山药 皮皮虾 螃蟹 鲤鱼 鲣鱼 鸡肉
宜搭赤小豆 绿豆 牛肉 糙米 莲子 红枣 薏米 燕麦 猪肉 虾皮 墨鱼 鲈鱼 牛腩 鲜枣
柠檬
相克橘子 牛奶 山楂 胡萝卜
宜搭蜂蜜 马蹄 三文鱼 鸡肉
西芹
宜搭腐竹

南瓜西芹汁相关菜谱

南瓜西芹汁营养成分

以上是南瓜西芹汁的介绍
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