1蛤蜊刷净外壳,浸入净水并加盐10克,以利吐水。
2鸡蛋打散;葱洗净,葱绿切段,葱白切花;姜去外皮,切下2片后,余切成姜末;金华火腿切成末。
3水一锅煮沸,入葱绿、姜片及蛤蜊,并加酒、盐去腥,见壳张开即连汤盛入蒸碗中。
4待蛤蜊汤凉后,加入蛋汁、淡色酱油汲色拉油搅匀,入蒸锅蒸10分钟,可用筷子试插,如筷子没沾蛋汁,表示蛋已熟,撒下葱花、肉松即可供食.
食用早餐、中餐、晚餐、零食
这道菜以蛋白质为主且易消化,作为胃溃疡患者之点心,正餐均佳。