当归烧仔鸡

当归烧仔鸡

工艺红烧口味原本味
气血双补肝调养补虚养身营养不良产后调理
童子鸡750克
当归15克
花椒 1克
5克
酱油 5克
2克
冰糖 2克
味精 1克

当归烧仔鸡的做法

1仔鸡宰杀后除尽毛,剁去脚爪,剖腹清除内脏,洗净,剁成小块,当归洗净,制成薄片。

2将锅置武火上,入油适量,待烧至六成热时,放入鸡块及花椒(切片)煸炒,后再加入酱油冰糖、清水,撇去泡沫,放入当归片,用文火烧至鸡肉熟时,拣出当归片不用,调入味精即成。

食用中餐、晚餐

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 5
时间 5
营养 7
减肥 0
养颜 0

当归烧仔鸡健康提示

当归护肝,历来为滋补肝血、活血止痛要药,功能抗贫血、改善血液循环,对肝脏有保护作用,能防止肝糖原减少。药理实验发现,当归还能促进肝细胞合成蛋白质,对肝细胞膜、肝线粒体、肝细胞核均有明显保护作用。

当归烧仔鸡食谱营养

当归烧仔鸡食物相克

当归
宜搭桂圆 肉苁蓉 益母草 熟地 桂圆肉
童子鸡
宜搭海马

当归烧仔鸡相关菜谱

当归烧仔鸡营养成分

以上是当归烧仔鸡的介绍
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