牡蛎童子鸡

牡蛎童子鸡

工艺口味咸鲜味
补虚养身补气营养不良青少年
童子鸡1000克
牡蛎30克
大葱 15克
10克
5克
玉米淀粉 10克

牡蛎童子鸡的做法

1将鸡宰杀后退毛剖腹去杂,洗净放入大碗内;

2牡蛎肉(干品则先用温水泡发后)切成块状;

3放在鸡肉上,以干净的竹叶盖好;

4把葱洗净切段;

5洗净切段;

6把葱加入,再倒清汤适量,上笼蒸至烂熟;

7出笼后,拣去葱,加入味精、食

8用淀粉勾芡后,浇在鸡肉上即成。

食用早餐、中餐、晚餐、可佐膳食。

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 6
时间 3
营养 7
减肥 0
养颜 0

牡蛎童子鸡健康提示

1健脾益气,补肝益肾;

2适用于脾胃虚弱、消化不良、白细胞减少、盗汗、自汗、骨质疏松症、小儿发育不良等症。

牡蛎童子鸡食谱营养

牡蛎童子鸡食物相克

牡蛎
相克啤酒 柿子 高粱米 芹菜 玉米 吴茱萸 辛夷 马蹄
宜搭菠菜 韭菜 百合 槐花 冬瓜 粳米 猪肉 豆瓣酱 鸡蛋 发菜 牛奶
童子鸡
宜搭海马

牡蛎童子鸡相关菜谱

牡蛎童子鸡营养成分

以上是牡蛎童子鸡的介绍
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