木犀瓜片

木犀瓜片

工艺清炒口味清香味
鲁菜益智补脑清热去火补血利尿
鸡蛋150克
黄瓜150克
大葱 10克
花椒 3克
料酒 5克
3克
大豆油 30克
味精 2克

木犀瓜片的做法

1鸡蛋磕在碗内搅匀;

2黄瓜洗净,切成菱形片;

3炒勺上火加热,倒入鸡蛋液炒熟,盛入碗内;

4炒勺内加油烧热,放入葱花炝锅,倒入黄瓜片,放入料酒、浸泡花椒的水、精翻炒几下;

5倒入炒好的鸡蛋炒匀,加入味精装盘即成。

食用早餐、中餐、晚餐

口感色泽美观,清淡鲜香。

烹饪指数
推荐 8
麻辣 1
难易 7
时间 7
营养 7
减肥 0
养颜 0

木犀瓜片食谱营养

木犀瓜片食物相克

黄瓜
相克小白菜 西红柿 葵花籽 哈密瓜 芥蓝 娃娃菜 花生 火龙果 柚子 猕猴桃 草莓 红枣 卷心菜 青椒 山药 香菜 菜花 金樱子 马齿苋 白萝卜 大白菜 橙子 柑橘 香椿 枇杷 芹菜 干辣椒 樱桃番茄 油菜 橘子 泥鳅 彩椒 菠菜 樱桃
宜搭绿豆芽 土豆 鱿鱼 蜂蜜 苹果 豆腐 虾米 墨鱼 黑木耳 木耳菜
鸡蛋
相克茶叶 红薯 菠萝 豆浆 味精 雪莲果 兔肉 鹅肉 甲鱼 柿子
宜搭洋葱 黄豆 豆腐 白果 银耳 桂圆 桂圆肉 小米 玉米 香椿 干辣椒 丝瓜 苦瓜 西葫芦 猪肉 荠菜 茼蒿 银鱼 圆生菜 牡蛎 苋菜 菠菜 牛肉 紫菜 青椒 生菜 百合 韭菜 干贝 西红柿

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木犀瓜片营养成分

以上是木犀瓜片的介绍
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