面筋百叶

面筋百叶

工艺口味清香味
沪菜
水面筋1500克
牛肚400克
猪肉松1500克
猪小排200克
50克
味精 10克
黄酒 50克
白砂糖 25克
炼制猪油 20克
大葱 5克
5克
花生油 200克

面筋百叶的做法

1肉末中加细,白糖,味精黄酒,葱花,末,搅拌均匀待用。

2将拌好的肉酱600克做成60只小丸子,水面筋扯薄,将小肉丸包拢。

3烧热锅,放生油,烧至六七成热时,将面筋逐只放入锅中氽至面筋涨发呈金黄色,浮在油面上时,用竹筷不断地翻动,炸约2分钟后捞出,沥干油,即成嵌肉面筋。

4将23张百叶(牛肚)重叠起来,分切成3份,每张斜角包肉馅心12.5克,然后三只一扎地用绳扎紧,随即下冷水锅煮。烧沸后,将百叶包上下翻动一下,再煮两分钟,至八成熟时,放适量碱水,使百叶发软后捞出。

5锅内放清水,用肉骨头吊出鲜汤,加细,猪油,将面筋和百叶包放入锅内,用小火同煮20分钟,再加味精。吃时每碗盛2只面筋,2只百叶包。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感百叶包泽白嫩,软熟可口,面筋肥而有劲,汤清味鲜,深受食者喜爱。

烹饪指数
推荐 3
麻辣 0
难易 3
时间 2
营养 6
减肥 0
养颜 0

面筋百叶食谱营养

面筋百叶食物相克

猪小排
相克鲫鱼 苦瓜 竹笋 乌梅
宜搭冬瓜 红薯
牛肚
相克赤小豆
宜搭白菜

面筋百叶相关菜谱

面筋百叶营养成分

以上是面筋百叶的介绍
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