酱爆肉丁

酱爆肉丁

工艺酱爆口味酱香味
京菜营养不良贫血
瘦猪肉200克
黄酱 25克
花生油 50克
豌豆淀粉 10克
鸡蛋 75克
白砂糖 3克
料酒 2克
姜汁 2克

酱爆肉丁的做法

1猪肉用凉水浸泡一小时,捞出沥干,用刀拍松后剔去筋,切成0.7厘米见方的丁。

2肉丁加鸡蛋清和湿淀粉拌匀,锅坐微火,油250克烧至起沫时,下拌好的肉丁,滑炒至六成熟出锅。

3炒锅坐旺火,油50克烧热,下黄酱翻搅炒干水分,加白糖溶化,烹料酒姜汁见沸,最后倒入炸好的肉丁拌匀出锅。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 0
难易 7
时间 5
营养 6
减肥 0
养颜 0

酱爆肉丁制作提示

本品有过油炸过程;用油约250克(约耗100克)。

酱爆肉丁食谱营养

酱爆肉丁食物相克

瘦猪肉
宜搭干贝 扇贝 白菜 莴笋 芋头 鹿茸

酱爆肉丁相关菜谱

酱爆肉丁营养成分

以上是酱爆肉丁的介绍
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