豉椒牛腰心

豉椒牛腰心

工艺滑炒口味豆豉味
私家菜
牛腰子125克
青尖椒125克
大葱 15克
白皮大蒜 1克
豆豉 10克
植物油 30克
黄酒 15克
豌豆淀粉 5克
香油 1克

豉椒牛腰心的做法

1牛腰心处理干净备用;葱洗净切段;大蒜剥去蒜衣洗净拍碎剁成蒜茸;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克。

2烧锅放油,将牛腰心放入拉油至仅熟,倾在笊篱里。

3利用锅中余油,把葱段、蒜茸、辣椒放在锅中,加上牛腰,溅入绍酒,用芡汤30毫升、湿淀粉调匀为芡,加上包尾油5克、麻油炒匀上碟便成。

食用早餐、中餐、晚餐、零食

烹饪指数
推荐 6
麻辣 5
难易 6
时间 6
营养 8
减肥 0
养颜 0

豉椒牛腰心制作提示

因有牛腰心拉油过程,需准备植物油500克左右。

豉椒牛腰心食谱营养

豉椒牛腰心相关菜谱

豉椒牛腰心营养成分

以上是豉椒牛腰心的介绍
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